Le mot YOGA trouve ses racines dans le sanscrit « YUG » qui veut dire joindre, unir.

Plus qu’une discipline, et au delà de l’effet de mode qui l’entoure, le yoga est un véritable art de vivre, qui amène sérénité et sentiment d’unicité avec son environnement.

S’il contribue aujourd’hui à l’épanouissement de millions d’adultes à travers le monde, il peut aussi apporter un réel bien-être chez les enfants, ce qui justifie sa diffusion dans les écoles, les structures périscolaires, etc.

Valoriser le calme, l’attention et la concentration, aider à un développement harmonieux, améliorer l’estime de soi, la confiance en soi, apprendre à gérer ses émotions et travailler la relation aux autres, tels sont les bienfaits que les PEP 62 ambitionnent d’apporter aux enfants en introduisant le yoga dans les CLSH.

Vous êtes responsables de centre de loisirs, de services jeunesse, ou même partenaires autour du domaine de l’enfance et souhaitez proposer cette activité dans vos structures ?

N’hésitez pas à nous contacter au 03 21 50 92 69 ou par mail à pep62.association@pep62.fr

 

Crédit photo : https://pixabay.com/fr/users/Alexas_Fotos-686414/